Ste vedeli, da je spanje dojenčkov povezano z razvojem njihovih možganov. Glede na razvoj možganov se tudi spalni vzorci otrok spreminjajo.
Na predavanju se bomo naučili:
- kako razumeti kako spijo,
- kdaj začno dojenčki spati tako kot spimo odrasli,
- kaj pomeni, da otrok prespi noč,
- kdaj je sposoben prespati noč,
- kako otroka brez treninga izjokavanja naučiti, da zaspi sam,
- kakšno spanje je normalno,
- zakaj se je spanje porušilo, če je otrok pred tem lepo spal in kako nazaj vzpostaviti spanje,
- zakaj se otrok zbuja ob 5.uri zjutraj,
- kako postati naspan starš,
- kako to, da je na začetku spal le na dojki, sedaj ga morate uspavati z nošenjem in zibanjem,
- zakaj se zbudi takoj, ko ga odložite, čeprav deluje, da trdno spi,
- zakaj se zbudi točno 30 ali 40 minut po tem, ko ga odložite,
- ali mora spati v svoji sobi in svoji postelji,
- kako spati z dojenčkom brez skrbi, da bi ga polegla,
- razbijali bomo tudi mite o tem ali res do 4., meseca ne moremo nič narediti za otroško dobro spanje,
- kako vzpostaviti spalno rutino,
- izvedeli boste pa tudi kdaj je nespanje otrok povezano z neko patologijo in kdaj ukrepati,
- kolike in spanec.
V razumevanju je ključ do mirnosti in povezave z otrokom.